Вопрос об энергетической ценности газированной воды волнует большое количество людей, любящих этот популярный напиток. Правильный ответ на него относительно прост. Калорийность газировки определяется составом конкретного напитка.
Многие знают, что энергетическая ценность обычной воды попросту нулевая. Намного меньшее число людей осведомлены о том, что любая минералка – как газированная, так и негазированная – также обладает нулевой калорийностью. Именно поэтому данный напиток широко применяется при похудании, тем более, что он способствует активизации обмена веществ и очищению внутренних органов человека.
Причина нулевой калорийности минералки – отсутствие в составе жиров, белков и углеводов, обладающих энергетической ценностью. Естественно, речь идет о качественных продуктах от серьезных производителей – Лимонадной фабрики «Майкопская» и других подобных предприятий.
Что же касается сладкой газированной воды – колы, тархуна и других подобных напитков – их калорийность зависит от состава. В него могут входить сахар, органические и химические пищевые добавки, а также другие вещества, имеющие немалую энергетическую ценность. Именно они и определяют калорийность итогового продукта.